Fırında Pekmezli Kabak Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri

Fırında pekmezli kabak tatlısı, Türk mutfağının sevilen ve besleyici bir tatlısıdır. Kış aylarında yapılan bu lezzet, kabak ve pekmezin mükemmel uyumunu sunar. Kolay hazırlanabilir ve genellikle yoğurt ya da dondurma ile servis edilir. Sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenektir.
05 Ekim 2024
Fırında pekmezli kabak tatlısı, Türk mutfağının geleneksel ve sevilen tatlılarından biridir. Özellikle sonbahar ve kış aylarında, kabakların bolca bulunduğu dönemlerde yapılması yaygındır. Bu tatlı, hem besleyici hem de lezzetli bir alternatiftir. Kabak, doğal olarak tatlı bir sebze olduğundan, pekmez ile birleştiğinde muhteşem bir tat oluşturur.

Malzemeler


Fırında pekmezli kabak tatlısı için gerekli malzemeler aşağıda sıralanmıştır:
  • 1 kg kabak (tercihen bal kabağı)
  • 1 su bardağı pekmez
  • 1 çay bardağı ceviz içi (isteğe bağlı)
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • Yarım çay kaşığı tuz
  • Su (gerektiği kadar)

Hazırlık Aşaması


Fırında pekmezli kabak tatlısının hazırlanışı oldukça basittir. Aşağıda adım adım hazırlık süreci açıklanmıştır:
  • Öncelikle kabakların kabukları soyulur ve dilimlenir. Dilimlerin kalınlığı yaklaşık 1-2 cm olmalıdır.
  • Bir fırın tepsisine kabak dilimleri yerleştirilir. Üzerine pekmez eşit şekilde dökülür.
  • İsteğe bağlı olarak, ceviz içi ve tarçın da eklenir. Tarçın, tatlıya hoş bir aroma katarken, ceviz de kıtırlık verecektir.
  • Son olarak, kabakların üzerine çok az tuz serpilir ve tepsinin dibine birkaç yemek kaşığı su eklenir.
  • Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, kabaklar yumuşayıp karamelize olana kadar yaklaşık 30-40 dakika pişirilir.
  • Piştikten sonra fırından çıkarılır ve soğumaya bırakılır. Servis yapmadan önce dilerseniz üzerine biraz daha pekmez gezdirebilirsiniz.

Servis Önerileri


Fırında pekmezli kabak tatlısı, soğuk veya ılık olarak servis edilebilir. Genellikle yanında yoğurt veya dondurma ile sunulması tercih edilir. Ayrıca, üzerine dövülmüş ceviz veya fındık serpiştirerek daha zengin bir tat elde edebilirsiniz.

Besin Değerleri

Fırında pekmezli kabak tatlısı, besin değeri açısından da oldukça zengindir. Aşağıda, yaklaşık bir porsiyon (100g) için besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 150 kcal
  • Karbonhidrat: 37 g
  • Protein: 1 g
  • Yağ: 0.5 g
  • Şeker: 20 g
  • Lif: 1 g

Fırında pekmezli kabak tatlısının besin değerleri, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir. Ancak genel olarak, bu tatlı hem sağlıklı hem de lezzetli bir seçenek olarak sofralarınızı süsleyecektir.

Sonuç olarak, fırında pekmezli kabak tatlısı, Türk mutfağının önemli bir parçası olarak hem damak tadına hitap eden hem de besleyici bir tatlıdır. Kış aylarında, ısınmak ve enerji depolamak için mükemmel bir tercihtir. Bu tarifi denemek, hem geleneksel lezzetleri keşfetmek hem de sağlıklı bir atıştırmalık hazırlamak için harika bir fırsattır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Rast 05 Ekim 2024 Cumartesi

Fırında pekmezli kabak tatlısını denemek harika bir fikir! Kış aylarında sıcak bir tatlıyla kendimizi şımartmak her zaman keyifli. Özellikle kabak ve pekmez kombinasyonunun lezzetini merak ediyorum. Tarçın ve ceviz de eklenince tatlıya hoş bir aroma ve kıtırlık katacağı kesin. Acaba kabak dilimlerini ne kadar kalın kesmek gerekiyor? 30-40 dakika pişirme süresi yeterli mi, yoksa biraz daha mı beklemek gerekiyor? Servis önerileri de ilginç, yoğurt veya dondurma ile denemek güzel olabilir. Sizce bu tatlı hangi tür içeceklerle en iyi gider?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sevgili Rast,

Pekmezli kabak tatlısı kış aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden biri gerçekten! Kabak ve pekmez kombinasyonunun tatlıya kattığı derinlik, üzerine ekleyeceğin tarçın ve ceviz ile daha da zenginleşiyor.

Kabak dilimlerini keserken çok ince olmamaya özen göstermelisin; yaklaşık 1-1.5 cm kalınlığında dilimler ideal olacaktır. Bu kalınlık, kabakların pişerken yumuşamasını ve şerbeti güzelce çekmesini sağlar. 30-40 dakika pişirme süresi genelde yeterli oluyor, ancak kabakların cinsine göre bu süre değişebilir. Pişirme sırasında dilimleri kontrol ederek istediğin yumuşaklığa ulaşmasını sağlayabilirsin.

Servis önerilerine gelince; yoğurt veya dondurma harika fikirler. Ayrıca, tatlının üstüne biraz çekilmiş ceviz ve tarçın serpmek de sunumunu zenginleştirir. İçecek olarak ise, tatlının tatlılığına karşı hafif bir çay, zencefilli bir bitki çayı ya da hatta bir bardak süt iyi gidebilir. Keyifli tatlı anları dilerim!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Prenses Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Prenses Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Kuru İncir Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Kuru İncir Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Kek Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Kek Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Kartopu Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Kartopu Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Bayram Tatlıları Tarifi ve Malzemeleri
Bayram Tatlıları Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Şekerpare Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Şekerpare Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Yoğurt Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Yoğurt Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Balparmak Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Balparmak Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri