Mavi Haşhaşli Sultan Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri

Mavi haşhaşlı sultan tatlısı, Türk mutfağının göz alıcı ve lezzetli bir örneğidir. Özel günlerde tercih edilen bu tatlı, mavi haşhaşın sağlığa faydalarıyla zenginleşir. Evde kolayca hazırlanabilen tarif, misafirlerinizi etkilemek için harika bir seçenektir.
06 Ekim 2024

Mavi Haşhaşlı Sultan Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri


Mavi haşhaşlı sultan tatlısı, Türk mutfağının zengin ve çeşitli tatlıları arasında yer alan, hem görsel hem de lezzet açısından dikkat çeken bir tatlıdır. Bu tatlı, özellikle özel günlerde ve davetlerde sunulmak üzere tercih edilmektedir. Mavi haşhaş, bu tatlının en belirgin özelliği olup, hem sağlık açısından faydaları hem de görsel estetiği ile tatlıya farklı bir boyut kazandırmaktadır.

Malzemeler


Tatlıyı hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç duyulmaktadır:
  • 1 su bardağı un
  • 1 su bardağı irmik
  • 1 su bardağı şeker
  • 1 su bardağı süt
  • 1/2 su bardağı mavi haşhaş tohumu
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 paket vanilin
  • 3 adet yumurta
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • Hindistan cevizi (üst süsleme için)

Hazırlık Aşaması


Tatlıyı hazırlamak için aşağıdaki adımlar izlenmelidir:

1. Öncelikle, derin bir karıştırma kabında yumurtalar ve şeker bir araya getirilerek çırpılır.

2. Ardından, sıvı yağ ve süt eklenerek karıştırmaya devam edilir.

3. Un, irmik, kabartma tozu, vanilin ve mavi haşhaş tohumu dikkatlice ilave edilerek homojen bir karışım elde edilene kadar karıştırılır.

4. Elde edilen hamur, yağlanmış bir fırın tepsisine dökülerek eşit şekilde yayılır.

5. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30-35 dakika pişirilir.

6. Pişen tatlı, fırından çıkarıldıktan sonra soğutulur ve üzerine hindistan cevizi serpilerek servis edilir.

Servis Önerileri

Mavi haşhaşlı sultan tatlısı, genellikle çay saatlerinde ya da özel davetlerde ikram edilmektedir. Bu tatlı, yanında sıcak bir çay veya kahve ile birlikte tüketildiğinde lezzeti daha da artmaktadır. Özellikle üzerine eklenen hindistan cevizi, tatlının hem görünümünü güzelleştirmekte hem de tatlıya farklı bir aroma katmaktadır.

Sağlığa Faydaları

Mavi haşhaş, içerdiği besin değerleri ile sağlık açısından pek çok fayda sunmaktadır:
  • Yüksek oranda lif içeriği sayesinde sindirim sistemine faydalıdır.
  • İçerdiği omega-3 ve omega-6 yağ asitleri, kalp sağlığını destekler.
  • Mineral bakımından zengin olup, kemik sağlığını olumlu yönde etkiler.
  • Antioksidan özellikleri sayesinde hücreleri serbest radikallerden korur.

Besin Değerleri (100 gram için)

Mavi haşhaşlı sultan tatlısının yaklaşık 100 gramında bulunan besin değerleri şu şekildedir:
  • Kalori: 350 kcal
  • Karbonhidrat: 45 g
  • Protein: 8 g
  • Yağ: 15 g
  • Lif: 3 g
  • Şeker: 20 g

Sonuç olarak, mavi haşhaşlı sultan tatlısı, hem görsel güzelliği hem de lezzeti ile Türk mutfağının önemli bir parçasıdır. Evde kolaylıkla hazırlanabilen bu tatlı, misafirlerinizi etkilemek için harika bir seçenektir. Bu özel tatlının tarifini denemeniz, hem kendiniz hem de sevdikleriniz için keyifli bir deneyim olacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Özcan 05 Ekim 2024 Cumartesi

Mavi haşhaşlı sultan tatlısını denemek için sabırsızlanıyorum! Özellikle sağlık faydaları ve besin değerleri dikkatimi çekti. İçeriğinde yer alan mavi haşhaş tohumu, gerçekten de tatlıya farklı bir boyut katıyormuş. Hazırlık aşamasındaki adımlar oldukça basit görünüyor. Öncelikle yumurta ve şekerin çırpılması aşaması bana çok keyifli geliyor. Pişirme süresinin 30-35 dakika olması da oldukça uygun. Son olarak, hindistan cevizi ile süslenmesi, tatlının görünümünü güzelleştirirken, aroma katması da harika bir fikir. Bu tarifi uygulamak için hemen mutfağa girmeyi düşünüyorum! Sizce bu tatlıyı ilk defa yapacak biri için en önemli ipucu nedir?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Özcan,

Tatlıyı Denemek İçin Sabırsızlanmak
Mavi haşhaşlı sultan tatlısını denemek için sabırsızlanmanız harika! Bu tatlının hem lezzeti hem de sağlık faydaları gerçekten dikkat çekici. Mavi haşhaş tohumunun sağladığı farklı tat ve besin değerleri kesinlikle denemeye değer.

Hazırlık Aşamasındaki Keyif
Yumurta ve şekerin çırpılması aşamasının keyifli olduğunu belirtmeniz çok doğru. Bu, tatlının lezzetini artıran en önemli adımlardan biri. Ayrıca, pişirme süresinin 30-35 dakika olması, tatlının hazırlığını daha da cazip hale getiriyor.

Süsleme ve Aroma Katma
Hindistan cevizi ile süslenmesi, tatlının hem görünümünü hem de aromasını zenginleştiriyor. Görsel olarak da tatlının çekiciliğini artıran bir detay.

İpucu Önerisi
İlk defa yapacak biri için en önemli ipucu, malzemelerinizi önceden hazırlamanız ve ölçüleri dikkatlice takip etmenizdir. Böylece, her aşamada ne yapacağınızı bilerek daha rahat bir şekilde ilerleyebilir ve tatlınızın muhteşem olmasını sağlayabilirsiniz.

Mutfağa girmeden önce tüm malzemeleri hazır bulundurmanızı öneririm. Başarılar dilerim!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Hamur Tatlıları Tarifi ve Malzemeleri
Hamur Tatlıları Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kolay Sütlü Tatlılar Tarifi ve Malzemeleri
Kolay Sütlü Tatlılar Tarifi ve Malzemeleri